Niini nga taas nga presyur, taas nga ritmo ug paspas nga pag-agos sa pagpuyo nga palibot, ang ubang mga tawo kanunay nga maglangan sa ilang oras sa pagkatulog sa gabii, nga makapalisud sa pagkatulog, nga moresulta sa pipila nga mga sakit sa pagkatulog. Unsa ang atong buhaton? Kung adunay problema, adunay mahitabo mahimong paagi sa pagsulbad sa problema.Sa pagkakaron nga...
Basaha ang dugang pa